Допомога й підтримка
Щось не працює чи є питання про Gym Helper? Напишіть нам — зазвичай відповідаємо протягом доби.
Контакти
@denys_popovych у Telegram або поштою denys@hetg.net
Вхід
- На сайті й у застосунку для iOS можна увійти через Telegram, Apple або Google. Інші способи можна підключити пізніше в налаштуваннях — тоді будь-який з них відкриває той самий акаунт.
- Групи й тренер працюють через Telegram; без Telegram ви однаково можете записувати власні тренування.
Як створити групу чи приєднатися
- Додайте бота @gym_analyst_bot у вашу тренувальну групу в Telegram. Тренер надсилає там /coach, а кожен учень — /join.
- Під час бета-тестування нова група чекає нашого підтвердження; бот про це скаже й почне читати групу, щойно її підтвердять.
- Кожного, хто приєднується, бот просить прийняти Умови користування й Політику конфіденційності; він читає повідомлення лише тих, хто їх прийняв.
Як записувати тренування
- У чаті: відповідайте на план тренера тим, що зробили, так, як зазвичай пишете, наприклад «50-60-70 × 15-12-10».
- На сайті чи в застосунку: почніть план із таймером тренування, позначайте підходи й завершіть — бот опублікує це в групі як вашу відповідь. Або запишіть тренування самостійно, поза групою.
- Тренування прочитано неправильно? Відкрийте його на сайті чи в застосунку й виберіть «Виправити» — ваше виправлення збережеться.
- Бот сприйняв тренування як розмову? Відредагуйте повідомлення в Telegram (бот прочитає зміну) або запишіть тренування на сайті чи в застосунку. Текст повідомлень, які бот прочитав як розмову, він видаляє, тож інакше перечитати їх не вийде.
Apple Watch і Apple Health
- Поки таймер тренування працює на iPhone, Apple Watch теж його показує: «Підхід зроблено», відлік відпочинку й вібрацію, коли відпочинок закінчився.
- Увімкніть Apple Health у налаштуваннях застосунку, щоб зберігати туди тренування й вагу та отримувати звідти вагу й денну активність.
Сповіщення
- Увімкніть сповіщення в налаштуваннях застосунку або на сайті у браузері, щоб дізнаватися про запити в друзі, коментарі тренера й нагадування.
- Тренери можуть увімкнути вечірні нагадування (/nudges on) для учнів, які ще не записали заплановане тренування.
Скарги й блокування
- Поскаржитися на коментар, повідомлення чи людину можна з його меню; ми переглядаємо кожну скаргу протягом 24 годин.
- Заблокуйте людину з її профілю: ви більше її не бачите, а вона не може надсилати вам запити в друзі.
Ваші дані
- Завантажте всі свої дані в налаштуваннях («Завантажити мої дані») на сайті чи в застосунку.
- Видаліть усе самі кнопкою «Видалити мої дані» наприкінці налаштувань або командою /forget в особистому чаті з ботом.
Що ми зберігаємо і хто це бачить: Політика конфіденційності · Умови користування